Trong sữa ngô (sữa bắp) chứa nhiều vitamin B1, B3 và B5 giúp bạn cải thiện tình trạng hay quên và vitamin A giúp sáng mắt. Nhưng uống sữa ngô ngoài quán liệu có đảm bảo an toàn? Cùng vào bếp với Cách Làm Bếp tham khảo cách làm sữa ngô ngon tại nhà trong bài viết này nhé!

Nguyên liệu làm sữa ngô ngon bao gồm

•  2 trái Sữa tươi không đường 220 ml Sữa đặc có đường 1/3 chén

Sơ chế nguyên liệu

• Ngô Mỹ bóc vỏ, rửa sạch.
• Lấy phần lá non bên trong trái ngô, rửa sạch rồi bó lại như hình 2.
• Luộc ngô và lá với 1 lít nước trong 20 phút.
• Lấy ngô ra, để nguội, dùng dao tách hạt ngô ra khỏi cùi.

Hướng dẫn cách làm sữa ngô ngon nhất

• Giữ lại phần nước luộc ngô.
• Cho hạt ngô và nước luộc ngô vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
• Dùng rây lọc bỏ bã ngô đi, chỉ lấy phần sữa ngô.
• Nấu sữa ngô với 220 ml sữa tươi không đường và 1/3 lon sữa đặc có đường đến khi sữa sôi thì tắt bếp.

Thành phẩm

• Sữa ngô vàng ươm thơm phức đậm vị ngô, khi uống lạnh rất ngon, đây là thức uống có thể dùng để chiêu đãi cả nhà bạn vào dịp cuối tuần.

guyên liệu dễ tìm và cách làm sữa ngô non đơn giản là bạn đã có được những ly sữa ngô giàu dinh dưỡng cho gia đình, mà lại an tâm về chất lượng vệ sinh thực phẩm. Còn ngại gì mà không thử ngay? Chúc các bạn thành công.

Video hướng dẫn cách nấu sữa ngô ngon nhất tại nhà

Thông tin cách làm sữa ngô ngon

• Thời gian chuẩn bị : 10M
• Thời gian làm : 30M
• Tổng thời gian : 40M
• Số lượng người ăn : 10
• Món Ăn dành cho bữa : sáng, chiều, tối
• Nguồn Gốc : Việt Nam
• Tổng calories Món ăn : 300 calorieshttps://cachlambep.net/cong-thuc/cach-lam-sua-ngo-non-sanh-min-bo-duong-715946.html

  Thông tin
  Website : https://cachlambep.net
  Email cachlamltd@gmail.com
  Social

  https://issuu.com/cachlambepltd

  https://knowyourmeme.com/users/cach-lam-b%E1%BA%BFp

  https://lookbook.nu/cachlambepltd

  https://mix.com/ltdcachlambep

  https://my.desktopnexus.com/cachlambepltd/

   

  Brand

  https://umaine.edu/search/?q=cachlambep.net

  https://www.techdirt.com/search-g.php?q=cachlambep.net

  https://search.bangkokpost.com/search/result?category=all&&q=cachlambep.net

   

  Xem thêm

   

  http://hoiquehanam.vn/xemchude/377/cach-lam-xoi-mitla-dua-don-gian-tai-nha.html

  http://www.769audio.com/xemchude/499/cach-lam-keo-lac.html